Elisabeth Grimaud Blog
Découvrez au fil de mon blog, les différents sujets sur lesquels je me suis penchée avec attention.
Des bienfaits de certains aliments, au rôle de certaines vitamines dans notre corps…
Cet espace d’écriture me permet d’approfondir en détail, régulièrement, certains thèmes rapidement abordés sur mes réseaux sociaux.
La santé mentale intégrative
Dans cet article, je vous présente l’approche intégrative de la santé mentale en m’appuyant sur différents concepts scientifiques qui ont contribué à faire émerger cette notion.
Le café
Le café est une des boissons les plus consommées au monde. On dit qu’il améliore la vigilance, qu’il empêche certaines personnes de dormir et pas d’autres. Qu’en est-il vraiment ?
Le syndrome du hamburger
Septembre est le mois des bonnes résolutions de la rentrée. Parmi les vôtres, il y a peut-être celle d’adopter une alimentation équilibrée. C’est une bonne nouvelle pour votre santé !
Qu’est ce que le microbiote ?
On entend beaucoup parler de microbiote, mais sa définition est un peu floue parfois. Savez-vous ce qu’est le microbiote ?
contact
Vous souhaitez me laisser un message, obtenir des informations sur mon activité ou prendre RDV ? Cet espace vous est dédié, n’hésitez pas à l’utiliser, il ne vous engage en rien. Je vous répondrai au plus vite.